De vijf reiki principes

Als je de vijf reiki regels naleeft, zul je meer liefde, rust en energie ervaren in je leven, aldus Mikao Usui.

De vijf reiki principes

Reiki is ontdekt door Mikao Usui. Nadat hij ontdekt had hoe de reiki energie werkte, heeft hij vijf leefregels opgesteld. Zijn doel was om reiki naar de hele wereld te brengen en de reiki regels zijn bedoeld om ’s ochtends en ’s avonds, twee keer achter elkaar, hardop, op te zeggen en deze mee te nemen in je leven. Als iedereen dat zou gaan doen, wordt de wereld een stukje beter en zijn we liever voor onszelf en voor elkaar.

Hieronder vind je de Nederlandse vertaling, de oorspronkelijke Japanse versie en de kinderversie, die ik er zelf aan heb toegevoegd.

Voor meer, liefde, respect, zelfwaardering en vertrouwen. Ga rechtop zitten, met de handen in ghascho houding (ook wel bidhouding genoemd) en zeg twee keer per dag hardop de leefregels op.

De vijf reiki leefregels, Nederlands

1.        Ik ben vandaag niet boos of geërgerd.

2.        Ik maak me geen zorgen vandaag.

3.        Ik ben dankbaar voor alles wat op mijn pad komt vandaag.

4.        Ik werk vandaag met toewijding.

5.        Ik ben vandaag vriendelijk tegen iedereen

De vijf leefregels in het Japans (kijk voor de uitspraak op youtube)

Kyō dake ha ….

1.        Ikaru na 

2.        Shinpai suna

3.        Kansha shite

4.        Gō wo hageme

5.        Hito ni shinsetsu ni

Gasscho houding

Reiki leefregels voor kinderen, deze intenties helpen kinderen; voor meer rust in het hoofd en voor meer zelfvertrouwen. Ook zorgt reiki voor respect; voor jezelf, anderen en de wereld om je heen.

1         vandaag ben ik blij 

2.        vandaag maak ik me geen zorgen voor de dag van morgen

3.        vandaag ben ik dankbaar voor alles

4         vandaag leef ik vanuit mijn hart

5.        vandaag ben ik lief voor mezelf en de mensen om mij heen

Veel succes! Heb je vragen, dan kun je natuurlijk altijd even contact met mij opnemen.Of boek een reiki behandeling voor jou kind! Genieten van Reiki