Beschrijving
Als je kind (of puber) een grote verandering ervaart, dan is dat niet altijd gemakkelijk. Niet alleen het overlijden van een ouder, grootouder, of andere dierbare, kan het kind flink raken, maar ook andere veranderingen. Als ouders gaan scheiden, als het gezin verhuist, of het eindigen van een vakantieperiode, kan moeilijk zijn voor een kind. Zelfs het kwijtraken van een vriendje, of vriendinnetje, kan zwaar zijn voor een kind om mee om te gaan.
Ofschoon we er niet graag aan denken, is elk kind ook kwetsbaar. Helaas bestaat er een kans dat je kind flink ziek (of slachtoffer van een ongeluk) wordt en niet meer alles mag, of kan. Ook dan heeft zowel het kind, als jij als ouder, flink wat emotie en verandering te verwerken. Het is dan goed om daarin wat hulp te hebben.
Leven is onvoorspelbaar op die manier en wat we vrezen komt helaas soms ook uit. We doen er alles aan, maar soms is dat niet genoeg en gebeuren dingen gewoon. We staan dan machteloos en vol emotie en moeten onze weg weer terugvinden. Moeilijk voor ouders, maar soms nog moeilijker voor een kind.
Hoe weet je dat je kind in rouw is? Als ouder ken je natuurlijk je kind als geen ander, maar als een grote verandering ook jezelf raakt (scheiding, overlijden), dan heb je niet altijd dezelfde aandacht voor je kind, die je als ouder zou willen geven.
Als je zelf nog vol met emotie zit, of hard bezig bent met het omgaan van een verandering, dan mis je soms gewoon de signalen dat er iets met je kind aan de hand is. Niets is menselijker dan dat. In dat soort situaties heb je misschien ook zelf wat hulp nodig, maar is het ook fijn als er iemand is die je kind door deze periode heen kan helpen.
Verliesverwerking komt met allerlei emoties, waaronder een gevoel van boosheid, verdriet en onmacht. Gedrag kan dan een signaal zijn dat je kind ergens mee worstelt en om hulp vraagt. De vraag komt niet altijd in woorden, vaak juist niet.
Kinderen die rouwen kunnen stil worden en zich terugtrekken, of ze gaan hun onmacht juist uitleven en worden dan vaak boos en voelen zich machteloos. Het kan een boosheid zijn die ze niet kwijt kunnen en die maakt dat ze uit contact gaan, of je als ouder gaan afwijzen.
Slapen kan een probleem worden, omdat ze niet onder woorden kunnen (of durven) brengen, waarom ze niet goed in hun vel zitten. Misschien hebben ze door, dat een situatie ook voor jou moeilijk is en willen ze helpen, door je niet extra te belasten. Het kan zijn dat ze ervaren dat er geen ruimte is voor hun verdriet.
Elke verandering, zelfs positieve stappen, hebben een afscheid in zich. Als een kind naar school gaat, is er het nieuwe van de school, maar ook het afscheid van het leven thuis en je eigen tijd indelen. Als het kind naar de middelbare school gaat is er meer vrijheid en een toename van verantwoordelijkheid, maar ook een afscheid van de kinderlijke verzorging en onbevangenheid.
De overgang naar volwassene, heeft ook zo’n afscheid, want nu wordt van het “kind” verwacht dat het op eigen benen staat en wordt het volledig verantwoordelijk daarvoor. De vrijheid neemt bij elke stap toe, maar de verzorging neemt af en ook de plichten, verantwoordelijkheden en de verwachting van zelfregulatie nemen toe.
Vroeger of later, in het leven van een kind, is er ook het moment van afscheid nemen van kinderlijke onschuld. Afhankelijk van het kind en wat die meemaakt kan dat al heel vroeg, of wat later, gebeuren, maar elk kind heeft dat moment en moet dat verlies verwerken. Sommige kinderen begrijpen de impact van dat verlies pas als ze eenmaal ruimschoots de volwassen leeftijd hebben bereikt.
Elke dag nemen we afscheid van iets. Afscheid nemen hoort bij het leven. Vaak is dat geen groot probleem en lukt het om het binnen het gezin op te lossen.
Maar soms lukt het als ouders niet goed om je kind zelf te helpen. Misschien voel je ook zelf je onmacht hierin, of heb je even niet de aandacht en innerlijke ruimte, omdat je het ook zelf niet gemakkelijk hebt. Weet dan dat er hulp is en dat je me kunt vragen. Ik help je kind graag en ook jouzelf, als je wilt.
Ik heb een speciaal coachingstraject ontwikkeld, voor kinderen die te maken hebben met een vorm van rouw en verlies.
In 4 coachgesprekken krijgt je kind de ruimte om het verlies te uiten en te rouwen, en daarbij help ik hem of haar bij het verwerken ervan.
Je kind krijgt tips en handvatten in het omgaan met de veranderingen, of het verlies, en we gaan ook creatief aan de slag. Aan het eind van de 4 sessies zullen de meeste kinderen weer een stuk beter in hun vel zitten en weer zelf verder kunnen.
Natuurlijk hou ik je als ouder tussentijds op de hoogte, zodat we samen je kind de zorg kunnen geven die het nodig heeft.
Een leven zit vol met afscheid nemen. Elke dag is een nieuw begin en een ook afscheid. Grote en kleine momenten raken ons. Help je kind met afscheid om te gaan en verder te gaan met leven. Hoe beter het dat kan, hoe meer geluk in beeld blijft.
“Verdriet mag je toelaten, het hoort bij het leven”
Annelies
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.