donderdag 20 januari 2022 @ 15:00 – 17:00
In deze workshop leren kinderen om hun zelfvertrouwen te vergroten en op zichzelf te vertrouwen. We oefenen binnen en buiten met yoga, mindfulness, ki en rots- en wateroefeningen.
Kinderen leren om sterk te staan en kracht uit te stralen naar anderen. Een rustige kracht waarin ze stevig staan en het niet nodig hebben om te vluchten, of anderen kleiner te maken.
Dit is goed voor schuchtere, onzekere kinderen, maar brengt ook meer mondige kinderen tot rust en dichter bij hun eigen kern.
Natuurlijk is het allerbelangrijkste dat ze er ook plezier in hebben. Daar zorgen we gewoon voor, want deze workshop is afgestemd op hun niveau en interesse.
Aan het eind van de workshop krijgen ze een weerbaarheidscertificaat.
Waarom?
Niet alle kinderen zijn van zichzelf uit weerbaar genoeg. Het kan zijn dat ze het moeilijk vinden om zich te uiten, veel niet durven, of dat ze op hun nek gezeten worden door andere kinderen.
Als ouder vinden we het misschien niet altijd fijn als onze kinderen stevig nee zeggen, of weerwoord geven, als wij iets van ze willen, maar we willen ook niet dat ze gebukt gaan onder onzekerheid, zichzelf terughouden van ervaringen en buiten de groep gaan staan.
Andersom willen we ook niet dat ze een pester worden die anderen kwellen, want ook daarin verschuilen zich toekomstige problemen en een onvermogen om echt contact met anderen te hebben.
We zoeken naar balans voor onze kinderen. Het vertrouwen en het optimisme om de wereld te ontdekken en een eigen plek te ontwikkelen. Onze kinderen worden geen dwingelanden, noch meelopers, onze kinderen worden een positieve invloed en zullen een rijk leven leven.
We willen bovenal dat ze de ruimte hebben om hun eigen weg te gaan en het op hun eigen manier te doen. We willen leven vanuit een moedige houding en de ruimte gebruiken van hun potentie. Ze gaan nog uitdagingen genoeg tegenkomen en wie weet hoe waardevol ze kunnen zijn voor de wereld en zichzelf?
Daarom is het belangrijk dat ze al nu in contact komen met hun eigen kracht en hun zelfvertrouwen en weerbaarheid ontwikkelen. Ik help ze daarbij als kindercoach.
Voor wie?
Deze workshop richt zich op kinderen van 7 tot en met 12 jaar.
Aantal deelnemers: maximaal 6 deelnemers.